五谷杂粮 本文已影响 1.96W人 在雨天，我们需要食物来治愈胚胎成长成累累果实需要经历春播秋收的轮回而人的成长，也要经历很多很多选择吃健康的食物时间，会给你最好的答案。 用料 小米 适量 黑米 适量 红米 适量 莲子 适量 百合 适量 绿豆 适量 赤小豆 适量 西米 适量 五谷杂粮的做法 加适量清水浸泡一会儿然后加热煮一个小时。
