五谷杂粮饭团 本文已影响 1.98W人 骗孩子吃肉系列😂😂😂 用料 大米 适量 黑米 适量 红米 适量 小米 适量 腰豆 适量 莲子 适量 百合干 适量 肉沫 适量 蒜沫 适量 五谷杂粮饭团的做法 1.把五谷洗净蒸熟。2,用辅食机把肉和蒜一起打碎,加入盐、鸡精、生抽等调味。3.把保鲜膜摊平,舀出适量的饭铺平,加入肉沫。把保鲜膜拧紧就成了圆圆的饭团。4、放入锅中蒸几分钟。 中间全是肉😉😉😉😉