菜品菜谱

五谷杂粮汁

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五谷杂粮汁的做法步骤图,五谷杂粮汁怎么做好吃

用料  

新鲜玉米粒 一杯
红心地瓜 一条
白山药 一小段
芋头 2分之一个
薄荷 稍许
冰糖 一块
适量

五谷杂粮汁的做法  

  1. 材料洗净,剥皮切块

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  2. 分别熟。放凉。

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  3. 放在果汁机,加稍许水打碎

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  4. 冰糖和水放在锅中,煮至冰糖溶化,再倒入搅碎的材料。以中火煮开后,用小火略煮五分钟盛出。

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  5. 最后用薄荷装饰

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小贴士

果汁机加水,只要到可以打动材料的量即可。
先将冰糖煮开,再倒入打匀的浆。煮的时候,不易粘锅。
在过程中要不断搅拌,倒的是偶,也要慢慢加入,边加边搅。以免结块。

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