天然自制健康冰镇酸梅汤 本文已影响 8.55K人 酸梅汤的功效很多,消暑利脾开胃等等,不多说了。但是很多人都是用酸梅粉,香精糖份都对身体不好,来一杯健康的酸梅汤吧! 用料 乌梅 陈皮 甘草 薄荷 桑葚 洛神茄 山楂 冰糖 桂花 天然自制健康冰镇酸梅汤的做法 把所有材料搭配好放入盆子准备淘洗 淘洗干净,不要太使劲把乌梅酸味洗掉了 锅内加入适量的纯净水,将除了桂花和冰糖的其他材料放入,先开大火煮5min 5 min后将冰糖加入,将火关小,小火再煮15分钟左右 放进冰箱冰镇更好喝哦~