大姨妈来之前真的特别馋零食,之前做过6寸的,根本不够吃!😂
用料
香蕉 | 6根 |
鸡蛋 | 2个 |
全麦面粉 | 160克 |
泡打粉 | 16克 |
生可可粉 | 100克 |
无糖杏仁奶 | 240克 |
枫糖浆 | 45克 |
坚果 | 少许 |
蔓越莓 | 少许 |
8寸香蕉坚果可可布朗尼的做法
1、先把香蕉捣成泥(我用擀面杖捣的)
打入2个鸡蛋搅拌
(180度烤箱预热)倒入剩余材料、坚果、蔓越莓搅拌
倒入8寸模具(模具里放一层油纸或者刷点玉米油/黄油)震平
放入烤箱180度50分钟
成品
小贴士
无糖燕麦奶可换成低脂牛奶
我用的模具可以换成8寸圆形模具
除以2,就是6寸的方子