茄汁鸡肉
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圣诞节马上到。试做西餐。
用料
工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸 | 需要数量 |
鸡腿肉(没有骨头,带皮) | 200~250g |
盐 | 1/6勺 |
黑胡椒粉 | 少量 |
油 | 1/2勺 |
黄油 | 1/2勺 |
A 番茄酱(番茄罐) | 90ml |
A 洋葱 | 小的1/2个 |
A 杏鲍菇 | 小的2根 |
A 酱油 | 1/3勺 |
A 黄油 | 1/3勺 |
茄汁鸡肉的做法
准备平底锅。把鸡腿肉去筋,切为四块,放黑胡椒粉,盐。
准备平底锅。油和黄油放入平底锅里,点中火,等待30秒,皮面先烤至有点焦颜色状态。翻了烤至熟。准备碟子。烤好鸡肉装碟子。不用洗平底锅。
把洋葱切为2毫米丝。杏鲍菇切为切好洋葱的长度,宽度1厘米条。A用料的黄油放入平底锅,点中小火。洋葱和杏鲍菇放入平底锅里,炒至8成。番茄酱放入锅里,拌均,炒2分钟。酱油也放入炒1分钟。
做好了,步骤3用料盖步骤2鸡肉上就可以吃了。
小贴士
步骤3别炒焦。