夏日减脂韩式拌面

天气越来越热，一家人一起追剧的傍晚，又爽口又没有长肉负担的蔬菜拌面最适合不过，连小朋友都要吃上三盘~~~

用料  

夏日减脂韩式拌面的做法  

1. 1.备菜：
   将蔬菜浸泡充分后，切小段
   

2. 2.香菇西葫芦切片，少油炒熟；黄豆芽焯熟过凉水，装盘备用

3. 3.煎蛋(同时煎了步骤2的西葫芦)，7成熟关火，用锅的余温加热

4. 4.三包荞麦面饼煮熟过凉控干水备用

5. 5.将所有食材倒入大盆

6. 6.加入午餐肉片，浇上酱汁（韩式辣酱3勺、黄糖1勺、苹果醋1勺，清水2勺），撒上白芝麻搅拌均匀，就可以和家人一起分享啦