日式黄油蒜香蘑菇炒土豆副菜(低卡低脂低糖)65kcal糖尿病人也适用 本文已影响 7.73K人 2人份材料1人份卡路里低卡却非常好吃 用料 蘑菇 100g 土豆 1个 蒜 1瓣 盐 胡椒 少量 黄油 4克 日式黄油蒜香蘑菇炒土豆副菜(低卡低脂低糖)65kcal糖尿病人也适用的做法 土豆切丝过水洗掉表面淀粉 蘑菇洗净,蒜切末。 热黄油 放蒜,然后加土豆和蘑菇炒熟,加盐和胡椒。完成