孟孟的减肥日志 本文已影响 8.04K人 一个冬季长肉10余斤,胖到不忍直视!好吃懒做,自制力差,建立减肥日志,节食开始,督促自己 用料 少食 适量 孟孟的减肥日志的做法 早上吃好,晚餐减量 小贴士个人节食减肥,厨艺不佳,勿喷