自制食谱减肥食谱

无糖巧克力烤燕麦片|Granola麦片|减脂无油

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无糖巧克力烤燕麦片|Granola麦片|减脂无油的做法步骤图

食谱来源:Mary's Nest,经过修改

用料  

燕麦 100克
混合坚果 100克
蛋白 2个
巧克力 2~3勺

无糖巧克力烤燕麦片|Granola麦片|减脂无油的做法  

  1. 混合以上材料

    无糖巧克力烤燕麦片|Granola麦片|减脂无油的做法步骤图 第2张
  2. 放进烤箱110°C,1小时,期间翻面即可

    无糖巧克力烤燕麦片|Granola麦片|减脂无油的做法步骤图 第3张

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