低脂又美味的凉拌鸡丝 本文已影响 7.15K人 用料 鸡胸肉 1块 黄瓜 1根 胡萝卜 小半根 香菜(可选) 适量 辣椒油 适量 生抽 2勺 醋 1勺 耗油或糖 适量 盐 一丢丢 低脂又美味的凉拌鸡丝的做法 1️⃣鸡胸肉凉水下锅煮熟,水里放一些料酒和姜片去腥2️⃣煮熟过凉水,撕成如图的细丝 3️⃣黄瓜和胡萝卜切成丝加入,和所有调料一起,拌匀就可以吃啦~😋 小贴士生抽和耗油都含盐的,口味淡可以不放盐