自制食谱减肥食谱

减肥茶3天瘦3斤!

本文已影响 2.85W人 
减肥茶3天瘦3斤!的做法步骤图

最近有约?想快速减肥?来看这里,3天快速瘦3斤!

用料  

赤小豆(红豆一种) 半勺
薏米 半勺
黄苦荞 半勺
枸杞 6粒
红枣 2颗

减肥茶3天瘦3斤!的做法  

  1. 讲赤小豆、薏米放锅炒熟 盛出备用

    减肥茶3天瘦3斤!的做法步骤图 第2张
  2. 放入保温杯或者杯中 倒入开水即可

    减肥茶3天瘦3斤!的做法步骤图 第3张

小贴士

记得要炒熟 不然开水泡不开o😘

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读