미역초무침凉拌海带酸甜下饭菜 本文已影响 1.1W人 用料 海带 40克 洋葱 四分之一 胡萝卜丝 少许 辣椒酱 1勺 生抽 2勺 香油 1勺 醋 3勺 白糖 2勺 蒜泥 1勺 芝麻 1勺 미역초무침凉拌海带酸甜饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜的做法 干海带泡水10分钟左右清洗一下 期间做好酱料 泡好的海带用剪刀剪一下,热水焯水20秒左右捞出,快速冲凉水 拌匀即可