宝宝辅食—西兰花蒸糕(10m+) 本文已影响 1.37W人 用料 西兰花 适量 鸡蛋 1个 奶粉 两勺 面粉 25克 宝宝辅食—西兰花蒸糕(10m+)的做法 西兰花🥦盐水泡20分钟,冲洗干净 煮熟捞出 西兰花捞出!打入一个鸡蛋(11月龄以上宝宝鸡蛋不过敏可食用蛋白)用料理机打碎 打碎的西兰花泥倒入碗中,加入奶粉和面粉 搅拌均匀 加点牛油果油,也可以不加! 撒点黑芝麻虾皮粉,味道更香!(也可以不加!) 玻璃碗底和边刷点牛油果油 碗底垫层烘焙纸 倒入碗中!用勺子刮平 冷水下锅!蒸20分钟即可 倒出!切开 装盘!或者用勺子挖给宝宝吃!给宝宝吃的时候大人要在旁边看着!防止噎到!(最好10月以上的宝宝食用)