补气血良方

女人生产后气血不足，奶量跟不上，对于有些不吃奶粉的宝宝没奶会哇哇大哭，下面给大家讲一个非常简单的补血良方。
我每天喝两壶，第二壶不放阿胶。

用料  

补气血良方的做法  

1. 准备好原材料，也可以加桂圆和当归。

2. 我用恒温壶，调好温度，100度烧开几分钟后会慢慢降到45度保温，可以喝半天