补血养气汤 本文已影响 7.15K人 一直想通过食疗调养自身气血不足等亚健康状态,网购偶得此配汤,味道似曾相识又简单易得,记此以供平日家人享用! 用料 党参 40g(8根) 北芪 40g(8根) 干淮山 1两 干莲子 1两 蜜枣 2颗 枸杞 20g 桂圆 20g 猪骨 1斤 补血养气汤的做法 洗净备用; 食材泡水半小时,枸杞除外(汤好后前10分钟前加入); 猪骨烫一下后过冷水,一并放入锅中起煲; 全部食材泡水半小时后开火,煮开后慢炖一个半钟。最后加枸杞,加食盐,成! 配料 步骤