特色小吃沙拉

小羽私厨之芒果鸡胸沙拉

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小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法图解 做法步骤

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用料  

芒果 1个
鸡胸 1块
生菜 2片
苦菊 适量
红椒 20克
小番茄 6颗
意大利香醋 1大勺
蜂蜜 1大勺
2克
黑胡椒 2克
牛油果 1大勺

小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法  

  1. 把意大利香醋、牛油果油、蜂蜜、盐和黑胡椒混合,用打蛋器搅拌到酱汁完全乳化

    用电动打蛋器可以快速将水油完全融合,味道渗透均匀
    醋最好用意大利香醋,做沙拉比较好吃,没有的话可以用味道不那么重的中餐常用的醋,油的话也可以用橄榄油、葡萄籽油之类的。

    小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡胸肉片成两片,撒上盐、黑胡椒稍微腌一下。

    小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 平底锅放一点点油,鸡肉放进去煎到表面微微变焦,煎好的鸡肉取出来切成小块。

    小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 盘子里放入生菜、苦菊、小番茄

    小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 再摆入鸡胸肉和芒果块

    小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 淋上我们之前做好的酱汁

    小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 最后再放点红彩椒丝点缀下,让颜色更富丰富点,一份绝对让你有食欲的沙拉就做好啦。

    小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法图解 做法步骤 第8张

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