自制零食山药紫薯棒

健脾养胃，有助于消化，特别适合小朋友吃。我家小朋友最近不喜欢吃煮的山药紫薯一类的，这样做出来的，他特别喜欢。

用料  

自制零食山药紫薯棒的做法  

1. 山药，紫薯去皮

2. 山药切段，紫薯切片上锅蒸熟（不能煮哦）

3. 蒸熟的山药紫薯捣成泥

4. 加入配方奶（大朋友可以加奶粉或糖）和芝麻

5. 抓拌均匀

6. 倒入裱花袋，裱花袋剪适当的口

7. 挤入烤盘（这一步有点费手）

8. 180度烤40分钟（根据自己挤的粗细可适当调整时间）

9. 大人吃可以烤焦一点，小朋友吃，可以稍微软一点

10. 小朋友很喜欢吃哦

小贴士

1.尽量蒸食材，煮的水分太多，不容易造型
2.不需要额外加水
3.小朋友吃一般不用额外加糖