玉米薏仁排骨汤的正宗食谱
> 列表![教你玉米薏仁排骨汤怎么做,玉米薏仁排骨汤的详细做法]()
- 玉米薏仁排骨汤
- 做这个汤的初衷是因为看了电影《听说》，男生给女生做了道类似的广式汤。第一次是妈妈做给我吃的，好喝得不得了，然后自己也就学着做啦，虽然没有妈妈熬的汤好看。用料玉米薏仁枸杞百合莲子小葱排骨玉米薏仁排骨汤的做法将泡......
![简单又营养的山药薏苡仁玉米排骨汤做法大全]()
- 山药薏苡仁玉米排骨汤
- 山药滋阴补阳延年益寿益智安神润肺补肾增强新陈代谢预防心血管脂肪沉积有助于胃肠消化吸收，还是天然的纤体美食是一种高营养低热量的食物薏苡仁也称薏米含有蛋白质钙钾铁等营养成分，具有强筋骨健脾胃消水肿祛风湿清肺热......
![简单又营养的胡萝卜玉米薏米排骨汤做法大全]()
- 胡萝卜玉米薏米排骨汤
- 用料胡萝卜半根玉米一根根排骨300克斩块薏米少许盐适量胡萝卜玉米薏米排骨汤的做法排骨斩块焯血水薏米洗净泡水半小时玉米一根切块，一般直接掰半根胡萝卜切片电饭锅煮饭模式一个小时，之后下盐少许，再煮粥模式半小时，即可......
![教你薏仁玉米排骨汤怎么做,薏仁玉米排骨汤的详细做法]()
- 薏仁玉米排骨汤
- 用料排骨500g玉米一个胡萝卜一个海鲜菇适量薏仁适量葱适量姜4片料酒一勺薏仁玉米排骨汤的做法先将需要用的各类食材洗干净、切好备用。胡萝卜切块、玉米切大概3、4cm左右宽。姜2片。排骨过水。排骨凉水下锅，同时放入葱......
![简单又营养的《 Mona Mouth 》玉米马蹄山药排骨薏仁汤做法大全]()
- 《 Mona Mouth 》玉米马蹄山药排骨薏仁汤
- 在深圳呆了半年多，室友是个潮汕人，基本上周都会抽时间煲各种汤，超级好喝！回来就要自己做着喝啦～～～试手第一弹！要说明的是因为是养生汤羹，所以可以按自己喜好适当加一些枸杞、姜等养生佐料也是不错的～～～用料马蹄山药玉米排骨薏仁盐......
![简单又营养的老黄瓜薏米玉米排骨汤做法大全]()
- 老黄瓜薏米玉米排骨汤
- 来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-13）。此汤功效：清热祛湿，利水消肿。适合一家老小，同时适合女士养颜、祛斑、减肥消肿。用料老黄瓜500克薏米30克玉米1条猪脊骨400克生姜2片蜜枣2个老黄瓜薏米玉米排骨汤的做......
![薏仁排骨汤的食谱与做法，薏仁排骨汤怎么做更好吃]()
- 薏仁排骨汤
- 爱漂亮的MM有空的时候不妨给自己煲一锅好汤哦，滋润又养颜，在寒冷的日子里暖身又暖心：）用料排骨半斤薏仁适量生姜少许盐适量薏仁排骨汤的做法排骨剁小块，用流动水冲洗干净备用；薏仁洗净备用。生姜洗净去皮切片炖锅放入水适量......
![简单又营养的薏米雪梨玉米排骨汤做法大全]()
- 薏米雪梨玉米排骨汤
- 薏米很好，但是不喜欢煮在米汤里的味道。排骨汤里加了薏米，炖煮后，薏米开花而且很好吃了，也给排骨汤增加了特别的风味。做的时候没拍照，做这个菜谱主要给自己用来记录。用料排骨两根雪梨两个玉米一根薏米一把姜四片葱段三段......
![简单又营养的玉米薏仁汤( •̀∀•́ )做法大全]()
- 玉米薏仁汤( •̀∀•́ )
- (•̀∀•́)可咸甜冷热：薏仁有保健作用，玉米可做粮食，功能挺多，懒的写:D用料玉米1把薏仁1小把030盐/蜂蜜适量玉米薏仁汤(•̀∀•́)的做法玉米和薏仁分开洗，有时间的话薏仁水泡开，没时间就一起丢进锅加水煮(•̀∀•́)吃......
![简单又营养的薏米山药玉米排骨汤做法大全]()
- 薏米山药玉米排骨汤
- 用料排骨500克玉米2根铁棍山药多根薏米少量姜4片盐少许薏米山药玉米排骨汤的做法排骨剁小块，泡冷水。有条件的话，泡12小时，泡出血水为佳，去腥。山药，玉米也都剁小块，备用。铁锅做冷水，加料酒，姜片，下排骨，焯烫后，至热水盆内冲洗......
![排骨薏米汤的食谱与做法，排骨薏米汤怎么做更好吃]()
- 排骨薏米汤
- 一日一汤用料排骨250g薏米两小捏姜3片大葱一段盐巴少许料酒1小勺排骨薏米汤的做法排骨冲水洗净，放入锅中，加适量冷水，下入姜片和大葱段，少许料酒，开火烧开，撇去浮沫，捞出排骨冲洗干净；薏米洗净，挑出发乌的扔掉，用清水多冲两遍；姜......
![如何制作玉米排骨汤才好吃 玉米排骨汤做法步骤图解]()
- 玉米排骨汤
- 连喝四碗都不过瘾的玉米排骨汤，冬天天气干燥，多喝汤，对皮肤好。玉米排骨汤因为添加了玉米用料排骨800克玉米一根胡萝卜一个生姜一块香葱两根食盐2勺玉米排骨汤的做法小葱切段、生姜切片备用，清洗排骨、玉米、胡萝卜，洗完后......
![简单又营养的排骨「玉米排骨汤」玉米做法大全]()
- 排骨【玉米排骨汤】玉米
- 玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。用料排骨克玉米根胡萝卜根盐克胡椒粉排骨【玉米排骨汤】玉米的......
![简单又营养的玉米冬瓜薏米排骨汤做法大全]()
- 玉米冬瓜薏米排骨汤
- 夏天嘛，很怕湿气，冬瓜和薏米都是祛湿的好东西，与排骨一起炖汤跟鲜美，加入玉米更是添加了一丝香甜用料排骨500g冬瓜500g玉米一根薏米200g姜盐料酒玉米冬瓜薏米排骨汤的做法排骨剁成小段，洗净血水薏米洗净，提前浸泡8小时排骨......
![简单又营养的冬瓜薏仁/薏米排骨汤，健脾补肺，美白祛湿做法大全]()
- 冬瓜薏仁/薏米排骨汤，健脾补肺，美白祛湿
- 药补不如食补，认真的一日食三餐并非只是为了填饱肚子，更是为了身体健康。薏仁，不知道大家是否认识，是一种具有很高的营养价值的粗粮，可以健脾胃，去水肿，还可以美白养颜，而且还不贵，把它适当的添加到我们的日常饮食中，有利无害。......
![如何制作排骨玉米汤才好吃 排骨玉米汤做法步骤图解]()
- 排骨玉米汤
- 入秋多喝汤，超幸福的排骨玉米汤用料玉米根排骨克盐克姜片胡萝卜根葱根料酒勺排骨玉米汤的做法步骤操作......
![简单又营养的玉米莲子薏仁排骨汤做法大全]()
- 玉米莲子薏仁排骨汤
- 用料猪小排1斤山药玉米胡萝卜莲子薏米葱姜盐玉米莲子薏仁排骨汤的做法莲子和薏米洗净泡水2小时猪小排焯水，舀去浮沫，盛出备用胡萝卜切滚刀块，可以焯水去味玉米切成小块，山药切片所有食材入砂锅，倒纯净水，炖两个半小时，不要放......
![薏仁排骨的食谱与做法，薏仁排骨怎么做更好吃]()
- 薏仁排骨
- 用料薏米克排骨克冬瓜克姜片葱根盐克薏仁排骨的做法先把排骨洗干净，放姜一起开水过一遍，接下来用热水直接煮薏仁洗干净放入排骨一起煮，有冬瓜切大块也可以一起放入小贴士薏仁可以去湿气，效果特别好，可以跟排骨一起煮更美味......
![简单又营养的玉米红萝卜薏仁排骨汤做法大全]()
- 玉米红萝卜薏仁排骨汤
- 这是宿舍版的！！在家有灶台的请划走大学学校饭堂的汤一点都不好喝～so在宿舍偷偷的煮嘻嘻嘻广东人的喜好用料玉米2根胡萝卜2根薏米一小包芡实一小包排骨一根盐少许玉米红萝卜薏仁排骨汤的做法我是拿宿舍的电饭锅煮的1：水开......
![教你玉米排骨薏米汤怎么做,玉米排骨薏米汤的详细做法]()
- 玉米排骨薏米汤
- 用料玉米排骨250山药胡萝卜葱姜玉米排骨薏米汤的做法薏米2/3碗炮一小时骨头棒肋排半斤冷水煮开去血末玉米1个锅热放葱姜3大片葱姜扔出去放小肋排鞭出金黄色倒入热水薏米去油末砂锅1小时等小排滥放滚刀块的胡萝卜山药......
![薏米排骨汤的食谱与做法，薏米排骨汤怎么做更好吃]()
- 薏米排骨汤
- 最近看了舌尖3，就想到做这款祛湿养颜汤用料排骨薏米100克料酒盐生抽生姜大蒜薏米排骨汤的做法排骨焯水（用开水烫几次去掉血水就好了）用清水洗净放入生姜薏米放入各种调料料酒可以多放些还可以放一点醋放点枸杞加入一大碗......
![简单又营养的薏米赤小豆胡萝卜玉米排骨汤做法大全]()
- 薏米赤小豆胡萝卜玉米排骨汤
- 这个汤有祛湿的功效。清热下火，小朋友也可以适量的喝。用料排骨300g玉米1根胡萝卜1根姜2片薏米小把（15g）赤小豆小把（15g）蜜枣1个薏米赤小豆胡萝卜玉米排骨汤的做法先准备好排骨先焯水，如果没时间焯水，可以用水泡20分钟去掉血......
![简单又营养的胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤做法大全]()
- 胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤
- 从小喝到大，喝得频繁又简单的家常汤。祛湿养颜，最重要好喝！😂名字好长～用料排骨（龙骨）一条胡萝卜一个甜玉米（最好的金镶玉品种）一个去皮马蹄七八个薏米二勺小香芹胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤的做法所有材料洗净、切块、放入饮用......
![简单又营养的胡萝卜玉米薏仁排骨汤做法大全]()
- 胡萝卜玉米薏仁排骨汤
- 用料汤骨5块胡萝卜2根玉米1根薏仁1小杯胡萝卜玉米薏仁排骨汤的做法汤骨冲去血水后，冷水入锅焯熟冲去浮沫，胡萝卜玉米切小块，薏仁提前浸泡3小时；所有材料准备好后放入电压力锅，加入适量开水（喜欢汤多就多放点咯），选择炖汤一档......
![简单又营养的沙参玉竹薏仁排骨汤做法大全]()
- 沙参玉竹薏仁排骨汤
- 此汤中所用到的药材组合，在广东地区也称为“清补凉”，望文生义，即是清凉滋补的意思。沙参补肺阴，养胃津；玉竹养阴润燥；薏米利水美白；综合与排骨、瘦肉一起煲，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润，健脾补肺，清热利湿、补脚力健......
