生酮伪土豆泥—微波炉版 本文已影响 2.54W人 食谱记录🌟自用 用料 生花菜碎 150克 培根 2-3片 洋葱 半个 奶油 80克 水 100克 芝士 4片 鸡蛋 1个 盐 适量 黑胡椒 适量 生酮伪土豆泥—微波炉版的做法 培根切小条 洋葱这样切 和花菜碎一起微波炉(600W)3分钟取出后翻拌一下 水+奶油+芝士片微波炉(600W)3分钟 取出后和刚才的花菜均匀地拌在一起此时加盐和胡椒调味 放一个温泉蛋(可生食鸡蛋)上桌开吃