【三文鱼头汤】鲜美、营养!爱了、❤爱了……️ 本文已影响 2.54W人 三文鱼头富含蛋白质,维生素E、D、B12,矿物质锌、硒、铜、锰。消肿、降血糖、降血压、祛脂软化血管…好处多多,营养多多。每周吃一、二次,健康有活力哦!😎 用料 三文鱼头 1个 菜花 100克 西红柿 1个个 洋葱 半个 葱 1根 姜片 2片 花椒 10粒 干辣椒 2个 【三文鱼头汤】鲜美、营养!爱了、❤爱了……️的做法 食材 煎鱼头 看图 看图 看图 看图 看图 小贴士可以加嫩豆腐,还可以加辣白菜2大勺。味道也不错。