keto生酮-咸口脂肪炸弹 本文已影响 1.51W人 刚刚出炉,忍不住吃了一口,太好吃了😋拿过来分享总热量888千卡(好吉利的数字),脂肪84.9克,蛋白30.9克,碳水2.7克。分装7个,热量127克,脂肪12.1克,蛋白4.4克,碳水0.39克 用料 鸭蛋黄 67克 荷美尔培根 101克 展艺全脂椰蓉 10克 多美鲜黄油 24克 keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法 蛋黄蒸熟压碎 培根烤箱中180度20分钟,液态脂肪倒入蛋黄。 多美鲜黄油融化,混合蛋黄 培根碾碎 混合所有 分装,吃or放入冰箱