菜品快手菜

3分钟生酮脂肪炸弹汤

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3分钟生酮脂肪炸弹汤的做法步骤图

喝腻了防弹咖啡,想喝奶油汤。
和传统奶油蘑菇汤喝起来差不多,所以盐和胡椒的量可以自己调整,食材火腿肉沫、蘑菇沫都可以根据喜好添加。

用料  

淡奶油 250克
1.5克
黑胡椒 1勺

3分钟生酮脂肪炸弹汤的做法  

  1. 将3种食材倒入杯中搅匀

    3分钟生酮脂肪炸弹汤的做法步骤图 第2张
  2. 放入微波炉加热120秒

    3分钟生酮脂肪炸弹汤的做法步骤图 第3张

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