简单美味的羊蝎子炖白萝卜
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秋冬进补,老少皆宜。冷天全家人围坐一桌,吃着热腾腾的美味,那叫一个舒坦!
用料
羊蝎子 | 半根 |
羊腿 | 2只 |
十全香肉料王 | 1包 |
葱姜 | 少许 |
白萝卜 | 1根 |
香菜 | 1小把 |
盐 | 5勺 |
食用油 | 适量 |
简单美味的羊蝎子炖白萝卜的做法
半根羊蝎子、2只羊腿切块、洗净、用冷水泡一小时,半小时一换水,去除血水,控干。用开水烫一下捞出。
炒锅放少量底油,加入半包炖肉料(十全香肉料,1元一包的),炒香,羊蝎子羊腿一齐下锅翻炒,变色后加入冷水、葱姜,大火烧开,撇去浮沫,放5勺盐,倒入电压力锅炖煮25分钟。
把肉和汤一起放入冰箱冷藏,待上层浮油凝固后,用小平铲铲掉。
羊蝎子连肉带汤放入炒锅,白萝卜切片放在上面,加热到白萝卜软烂,撒上香菜末出锅。
小贴士
1、一次炖一大锅,分成三份,一份现吃,两份冷冻,留着下次吃。2、炖的时候,不要加水,萝卜水分大会出汤,保持原汁原味。3、冷冻的蝎子,再想做的时候,也不用提前解冻,从盆中取下直接放锅里,萝卜片铺在上面,小火炖。4、菜谱适用白萝卜、水萝卜、青萝卜、水果萝卜。5、这道菜一定不能少了香菜,香菜,香菜,重要事情说三遍!