烹饪厨具高压锅食谱

简单美味的羊蝎子炖白萝卜

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简单美味的羊蝎子炖白萝卜的做法步骤图

秋冬进补,老少皆宜。冷天全家人围坐一桌,吃着热腾腾的美味,那叫一个舒坦!

用料  

羊蝎子 半根
羊腿 2只
十全香肉料王 1包
葱姜 少许
白萝卜 1根
香菜 1小把
5勺
食用油 适量

简单美味的羊蝎子炖白萝卜的做法  

  1. 半根羊蝎子、2只羊腿切块、洗净、用冷水泡一小时,半小时一换水,去除血水,控干。用开水烫一下捞出。

  2. 炒锅放少量底油,加入半包炖肉料(十全香肉料,1元一包的),炒香,羊蝎子羊腿一齐下锅翻炒,变色后加入冷水、葱姜,大火烧开,撇去浮沫,放5勺盐,倒入电压力锅炖煮25分钟。

  3. 把肉和汤一起放入冰箱冷藏,待上层浮油凝固后,用小平铲铲掉。

    简单美味的羊蝎子炖白萝卜的做法步骤图 第2张
  4. 羊蝎子连肉带汤放入炒锅,白萝卜切片放在上面,加热到白萝卜软烂,撒上香菜末出锅。

    简单美味的羊蝎子炖白萝卜的做法步骤图 第3张

小贴士

1、一次炖一大锅,分成三份,一份现吃,两份冷冻,留着下次吃。2、炖的时候,不要加水,萝卜水分大会出汤,保持原汁原味。3、冷冻的蝎子,再想做的时候,也不用提前解冻,从盆中取下直接放锅里,萝卜片铺在上面,小火炖。4、菜谱适用白萝卜、水萝卜、青萝卜、水果萝卜。5、这道菜一定不能少了香菜,香菜,香菜,重要事情说三遍!

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