银耳莲子百合红枣枸杞羹 本文已影响 3.44W人 电高压锅版 自己记录 用料 红枣 45颗 枸杞 随便粒 莲子 三四粒 百合 34片 银耳 别太多 冰糖 八颗都不多 银耳莲子百合红枣枸杞羹的做法 提前泡 泡两小时以上 就能做出胶质 莲子和百合能炖烂。银耳这东西别隔夜 把材料都倒进电高压锅 喝多少水放多少 水在电高压锅里不会变少。 放上冰糖,选择蹄筋模式,时间到了开锅就OK。整个泡水2个多小时,炖需要55分钟,排气20多分钟?