银耳莲子百合枸杞红枣羹 本文已影响 2.63W人 用料 银耳 1朵 莲子 2把 百合 1把 红枣 ≈8颗 枸杞 ≈15粒 银耳莲子百合枸杞红枣羹的做法 银耳提前泡1个小时。 泡好后撕碎,与莲子百合红枣洗净后一起放入炖锅中加适量糖,炖3个小时。 炖好后放入枸杞。