家庭版三汁焖锅

用料  

家庭版三汁焖锅的做法  

1. 把鸡翅洗干净，准备改刀

2. 改刀后，放料酒，姜片，葱花，盐少许，生抽，抓匀腌制半小时

3. 排骨剁成小块，洗净，待腌制

4. 腌制如上面鸡翅方法

5. 虾过水洗净，要去虾线

6. 喜欢吃鱿鱼的话可以放一些

7. 调料：2勺蚝油，2勺番茄酱，2勺海鲜酱油，1勺淀粉，味精鸡精各一勺，海天黄豆酱1勺，糖2勺，可以根据自己口味调汁

8. 买肉时候可以买肥一点的，肥肉放锅底煎出油，然后底下摆菜，胡萝卜，小白菜，洋葱，香菇，菜花，土豆之类的，上面放肉，排骨，鸡翅，虾

9. 小火就行

10. 10分钟后把酱汁倒进去，然后小火再焖10分钟

11. 开～吃

12. 最后成品