生菜鱼片粥 本文已影响 1.24W人 鱼片粥,适用于脾胃虚弱,气血不足,体倦少食,食欲不振,消化不良等。 用料 大米 1杯 生菜 1片 盐 2克 小铺野生黑鱼 10片 香油 1勺 生菜鱼片粥的做法 1.小铺野生黑鱼片半份 2.大米一小碗,淘洗干净后放电饭锅里,加入适量的水,开启煮粥模式 3.生菜切碎备用 4.大米粥煮好后,放入小铺野生黑鱼片,再次煮3分钟后倒入生菜碎,放入1小勺盐,1点香油出锅 5.出锅了 小贴士此菜谱选用野生黑鱼