营养海参粥 本文已影响 8.5K人 友人送来的干海参,我思量着如何吃,才能营养又美味……还是煲粥吧! 用料 海参 半只 大米 160ml 1小杯 水 电饭煲3格处 盐 2克 麻油 1勺 六月鲜酱油 少许 香菜末 少许 营养海参粥的做法 海参需要提前泡发哦! 在干净无油的瓷盘内,将海参切成小丁。 将配料表内(1-5种)原料放入电饭煲中,执行煮粥程序。 出锅时调入适量六月鲜酱油,放上少许香菜。(今天家里香菜,库存不足没有放^_^) 好吃又营养!大家一起试试吧!