燕麦白米粥 本文已影响 2.03W人 既减肥又通便的好东西。粗粮哦。好爱 用料 桂格即食燕麦片（经典原味） 30.0g 稻米 60.0g 饮用水 1000.0g 燕麦白米粥的做法 将水倒入锅中加热 之后迅速将米加入未开水中 煮。。。等到水面有小气泡时将燕麦放入 继续煮，等到米开花。燕麦泡开时再加热5分钟左右，关火 小贴士要在冷水时放米哦。做出的粥很滑很爽口
