玉米燕麦粥 本文已影响 3.03W人 减脂期必备早餐❗❗好吃不胖的玉米燕麦粥,做法简单,只要三分钟就能完成喔~早上来一碗暖暖哒,最重要还不胖喔~ 用料 燕麦 15克 玉米 根 牛奶 250克 玉米燕麦粥的做法 ✅准备食材,玉米剥好焯一下水~锅里倒入牛奶小火加热放入玉米燕麦煮3分钟即可,简单好吃,想要口感好一点的还可以加一点糖喔~ 好吃~