病號粥 本文已影响 1.89W人 生病無國界，一定要吃粥希望大家吃了趕緊恢復健康呦！ 用料 大米 兩杯 水 適量 娃娃菜 一顆 茭白 兩根 肉絲 一斤 青蔥 適量 《四人食用量》 病號粥的做法 水滾後放生米熬煮約30分鐘，過程需不停攪拌防止粘鍋 放入其他所有材料再熬煮15分鐘即可 小贴士*蔬菜肉類不宜過多，病患需多休息，避免過多纖維增加腸胃負擔！*青蔥顧胃，平常熬粥也可以使用喔！*蔬菜類可根據當季盛產食材調整，盡量避免高敏食材！
