糖尿病人也能喝的甜粥 本文已影响 8.82K人 用料 小米 40克 糯米 20克 南瓜 100克 糖尿病人也能喝的甜粥的做法 称出40克小米 再加入20克糯米,总共60克,淘洗干净 南瓜去皮切小块 将称好的食材倒入破壁机 九阳破壁机选择米糊模式,容量选择600毫升,开始制作 等待15分钟 可以喝了! 小贴士1、做早餐的话可以前一天晚上预约2、喜欢喝稠一点的朋友,可以再加20克大米3、这个粥做完是甜的,糖尿病人可以喝