快手减脂凉拌荞麦鸡丝面

用料  

快手减脂凉拌荞麦鸡丝面的做法  

1. 鸡胸肉煮熟，撕成丝；黄瓜切丝；鸡蛋摊成饼，切丝，菠菜过热，挤干水分，备用。

2. 醋，生抽，蚝油，小米椒，老干妈调料汁

3. 荞麦面煮熟，过凉水。

4. 装碗，搞定

5. 拌一拌，完美，能吃饱热量还不高！

小贴士

1、减脂期间，调料的东西还是少放，老干妈我只放了一点，有点味就行，其他乱七八糟的调料我也没放，这样做出来已经挺香的了。                        
2、如果担心吃不饱可以多放黄瓜和菠菜。               
3、荞麦面我吃的是荞工坊的，这个吃起来有点像粉，之前在豆瓣人见别人分享的，据说是纯荞麦，就是比较贵。