家常主食盖浇饭

宝宝辅食:三文鱼奶酪盖饭

本文已影响 1.02W人 
宝宝辅食:三文鱼奶酪盖饭的做法步骤图

用料  

三文鱼 一块
西兰花 2朵
奶酪 一块
土豆 一块
红甜椒 1片
姜片 根据三文鱼的量
橙子 一个(可不放)
洋葱 适量

宝宝辅食:三文鱼奶酪盖的做法  

  1. 1:橙子一半挤出汁水,另一半取肉(不喜欢酸甜口感的可以不要橙子)
    2:西兰花放水放盐放油焯水
    3:其他东西可以按图切碎
    4:三文鱼放盐腌制30小时
    5:大宝宝的话可以不用切碎,看自己宝宝平时的喜好了

    宝宝辅食:三文鱼奶酪盖饭的做法步骤图 第2张
  2. 黄油下锅(不粘锅)融化

    宝宝辅食:三文鱼奶酪盖饭的做法步骤图 第3张
  3. 三文鱼煎好备用

    宝宝辅食:三文鱼奶酪盖饭的做法步骤图 第4张
  4. 锅里剩下的油就用来炒菜,盖饭的话依次洋葱-土豆-甜椒-奶酪-水淀粉勾芡。拌饭的话就全部蔬菜和三文鱼炒好和米饭或者面,拌好就行!

    宝宝辅食:三文鱼奶酪盖饭的做法步骤图 第5张
  5. 完成

    宝宝辅食:三文鱼奶酪盖饭的做法步骤图 第6张

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读