宝宝辅食－杂蔬芝士饭团
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分享一个王小样最爱的饭团，每次做这款饭团，小样儿吃的都特别开心，最关键的是每一块饭团，里面都有粗粮，杂蔬，奶酪等，给宝宝的营养摄入相对来说比较均衡
用料
| 黎麦 | 适量 |
| 胚芽米 | 适量 |
| 大米 | 适量 |
| 胡萝卜 | 小半根 |
| 黄瓜 | 小半根 |
| 香菇 | 一朵 |
| 淡干虾皮 | 一小把 |
| 无盐海苔 | 三片 |
| 芝士 | 一块 |
| 黑芝麻 | 一小把 |
宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法
黎麦提前浸泡两个小时，泡发芽
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第2张")
泡好的胚芽米，黎麦，大米混合到一起，加水蒸熟
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第3张")
胡萝卜，黄瓜，香菇，虾皮分别切小粒
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第4张")
锅中倒入牛油果中，放入黄瓜和胡萝卜
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第5张")
炒软后加入香菇和虾皮
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第6张")
在蒸好的胚芽米饭中分别放入配料
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第7张")
利用保鲜袋整形
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第8张")
最后在饭团中贴上海苔
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第9张")
因为加有牛油果油，所以颜色也是很好看的～
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第10张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第10张")
正好小样儿起床～
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第11张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第11张")
一会功夫吃了三个饭饭
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第12张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第12张")
多得意的小样子～哈哈
![宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第13张]( "宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法步骤图 第13张")
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