烘焙美食蛋挞

低碳生酮蔬菜培根蛋挞

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低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法步骤图

越简单的食物越有原味的健康!咸蛋挞,很简单,试试吧!

用料  

各种你喜欢的蔬菜 适量
鸡蛋 适量
盐巴
苹果醋
黑胡椒粉
橄榄油
根据做多少量自己调整哦!想放什么调料自己喜欢就好!😋

低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法  

  1. 把各种你喜欢的蔬菜🥬和培根🥓切小块或小丁块,搅拌均匀!

    低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋加所有的调味料搅拌均匀备用!

    低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法步骤图 第3张
  3. 预热烤箱,把烤盘都喷上油或者涂层油,不过最好拿烘培纸垫,这样更防粘、容易好拿!家里刚好烘培纸剩一点不够用,就只能喷橄榄油了。

    低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法步骤图 第4张
  4. 然后放蔬菜再倒鸡蛋液,8分满就好啦!

    低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法步骤图 第5张
  5. 180度烤30分钟,自己烤箱脾气不同,调整好,这个没有技术含量,烤熟就好!

    低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法步骤图 第6张
  6. ❤️蔬菜培根蛋挞❤️营养又很好吃哦!

    低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法步骤图 第7张
  7. 赶快试试吧!Enjoy❤️!

    低碳生酮蔬菜培根蛋挞的做法步骤图 第8张

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