消耗蛋白的芝麻脆片芝麻瓦片 本文已影响 8.35K人 做提拉米苏剩下三个蛋白 扔了浪费 做了这个芝麻脆片 太香太好吃了 用料 糖 30克 低筋面粉 45克 蛋白 三个 芝麻 100克 花生油 40克 消耗蛋白的芝麻脆片芝麻瓦片的做法 蛋白 糖 油混合均匀 蛋白加起来一百克左右 加入低粉 熟芝麻 搅拌均匀 摊煎饼 可以弄成大块或者圆形 175度 烤十五分钟 看到边上焦点了 就注意了 出炉放凉 烤了一炉 火候轻的 一炉火重的 成品 酥脆 大块的切成想要的形状 超级香 超好吃 密封保存