瘦身甜汤～桂花荸荠

用料  

瘦身甜汤～桂花荸荠的做法  

1. 荸荠2斤，去皮洗净，切成喜欢的大小块。

2. 放入锅中，加入冰糖，加水莫过荸荠，大火烧开转中小火煮10分钟。关火撒桂花，一碗清香的水果荸荠汤就做好了。锻炼后来一碗，既能补充维生素也不会糖分太高。
   可以直接吃，也可以放冰箱冷藏口感更好。