紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱 本文已影响 6.58K人 最近在跟刘畊宏直播间运动,运动期间需要补充大量水分,来得及就会搞个蔬果汁来喝,今天是紫甘蓝蔬果汁 用料 紫甘蓝 3片 柠檬 1/5个 纯净水 700毫升 紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱的做法 紫甘蓝撕成片,加柠檬,喜欢甜的可以加点蜂蜜或者冰糖。果汁模式,2分钟。这个口味属实很一般,我主要是补充水分用。