场合美食早餐食谱

破壁机系列~紫甘蓝香蕉奶昔

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破壁机系列~紫甘蓝香蕉奶昔的做法步骤图

周末早晨瑜伽完用心做一道貌美营养的早餐给家人,很幸福很温暖,家属赞叹奶昔香醇浓郁,口感顺滑yyds!

用料  

香蕉 1根
牛奶 250ml
紫甘蓝 100g
纯净水 100ml

破壁机系列~紫甘蓝香蕉奶昔的做法  

  1. 紫甘蓝洗净撕小片,香蕉掰小块,牛奶和纯净水依次放入破壁机,豆浆或者米糊模式,约30分钟左右完成

    破壁机系列~紫甘蓝香蕉奶昔的做法步骤图 第2张
  2. 这样配方打出来的颜色真的爱了,芋泥控的福音,趁热倒在自己喜欢的杯子里面,热热的香香的喝一口好满足

    破壁机系列~紫甘蓝香蕉奶昔的做法步骤图 第3张
  3. 这样已经非常香醇顺滑,如果喜欢更细腻的口感,可以再过筛

    破壁机系列~紫甘蓝香蕉奶昔的做法步骤图 第4张
  4. 配上上白萝卜虾米煲、南德煎蛋、胡萝卜地瓜、全麦包子,是一顿幸福满足的早餐没错了😋

    破壁机系列~紫甘蓝香蕉奶昔的做法步骤图 第5张

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