破壁机食谱2:蓝莓奶昔 本文已影响 2.4W人 破壁机:磨客蓝莓奶昔3分钟做好,简单方便,健康卫生,还很好喝。破壁机想要提高使用率,还是得多发掘简单又好吃的菜谱。在这里分享给大家 用料 蓝莓 125克 纯牛奶 180克 酸奶 90克 破壁机食谱2:蓝莓奶昔的做法 不需要额外加糖,就蓝莓+牛奶+酸奶,破壁机按下果汁键,就做好了。不用加糖,水果和酸奶已经含糖,微微的甜度不容易腻还健康。加酸奶是为了让整个奶昔变得更好喝,口感比单放牛奶的好。 自己制作的蓝莓奶昔,颜色自然,不添加额外乱七八糟的东西。蓝莓含量高,牛奶用的鲜奶口感更好,味道更香。