红枣枸杞桂圆杏仁银耳莲子羹

夏天来了喝碗美容养颜羹吧

用料  

红枣枸杞桂圆杏仁银耳莲子羹的做法  

1. 先将莲子和银耳泡发 约两小时
   将银耳撕成小片

2. 将锅中放入银耳 莲子 白杏仁片 （比较难煮的先放）适量水 开大火煮开然后转小火慢煮一小时，我用的陶瓷锅。因为锅的材质不同，压力不同，需要煮到汤稍微粘稠才好，粘稠程度可以根据个人口味煮时间长短。电饭锅也可以，高压锅时间就短很多。

3. 再加入红枣桂圆枸杞和冰糖煮半小时闷一会就可以了！
   
   冬天可以喝热的，夏天当然喝凉的啦！最好当天煮当天喝！口感好！

小贴士

材料用之前洗净，保持锅的压力，大火🔥烧开后一定要小火慢煮！