看大家做的学着做来吃着很不错哦。
天凉的时候吃着还是很不错的。
奶香浓郁,又健康方便。
最重要的是非常快,早上起来洗漱的空隙就可以做好啦~
用料
牛奶 | 一袋约240ml |
生燕麦 | 5大勺 |
香蕉 | 一根 |
红枣葡萄干坚果 | 随意 |
牛奶燕麦-早餐安好的做法
锅中添水烧开,放入生燕麦和红枣煮至燕麦开花。
滤去全部水份,倒入牛奶。(牛奶不宜过热,所以用水煮开燕麦)牛奶热至快沸的时候关火。
撒上葡萄干,切好的香蕉。或者随意添加干果。
小贴士
个人喜欢吃煮过的红枣,也可以等煮开放入,依据个人口味添加。
个人不喜欢吃太甜,喜欢吃甜一点口味的朋友可以在牛奶出锅前放去糖。