场合美食早餐食谱

蓝莓香蕉自制酸奶水果捞

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蓝莓香蕉自制酸奶水果捞的做法步骤图

当当当 ~特别喜欢吃水果捞,然而外面买的酸奶很多都是有添加剂或者是糖。减肥的我虽然爱喝但是也有顾忌。就萌生了自己做酸奶的想法💡

用料  

酸奶 250克
香蕉 1根
蓝莓 10颗
酸奶发酵粉 1克
核桃 少量

蓝莓香蕉自制酸奶水果捞的做法  

  1. 准备好小奶锅 把内胆洗净晾干没有水珠

    蓝莓香蕉自制酸奶水果捞的做法步骤图 第2张
  2. 放入100毫升奶,加入一小袋 一克的乳酸菌。搅匀。再放入剩下150毫升的奶。搅拌均匀。定时6-8个小时。

    蓝莓香蕉自制酸奶水果捞的做法步骤图 第3张
  3. 放入自己喜欢的食材~就做好啦~也可以放入麦片,非常的营养健康。而且早上吃省时省力。

    蓝莓香蕉自制酸奶水果捞的做法步骤图 第4张

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