简单易做，减脂餐便当-八

用料  

简单易做，减脂餐便当-八的做法  

1. 牛肉洗净切片煮熟捞出（不放油不放盐），锅里的水再次烧开后放入洗好的红薯叶，撒点盐进去，一分钟后捞出。    锅里的水再次烧开，放入鸡蛋煮熟。

2. 今天早上起来晨跑了，然后回来马上煮菜，趁着煮鸡蛋的时间我洗了个澡。洗好澡出来以后鸡蛋也熟了，直接出货剥好切好摆盘。

小贴士

三个月为期的马甲线，最近坚持吃低油低盐饮食。 不减肥的朋友等我减完肥可以做一些香的辣的食物。