摩飞锅简易家庭烤鱼
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平时喜欢各种鱼酷烤鱼,实在想吃烤鱼,可是疫情期间又不敢出门。自己做了才发现,烤鱼完全不复杂,太简单了,一次直接成功。
用料
鲈鱼(什么都行) | |
配菜(青笋,木耳,豆芽菜,豆腐,藕片,地瓜,油麦菜,洋葱等) | |
葱姜蒜 | |
郫县豆瓣,盐,糖,料酒等 | |
热乎乎的白开水 |
摩飞锅简易家庭烤鱼的做法
鱼清洗干净,改刀,正反面撒盐,按摩一下,把葱丝和姜片塞进去,放置15分钟。
厨房纸巾把鱼表面的水擦干。
锡纸刷点油,摆上鱼,把葱姜拿出来(我忘了拿)。如果不刷油可以下面摆点洋葱,但是,我的洋葱后来烤黑了都。预热后入烤箱,上下200度,30分钟。根据鱼来做调整,烤熟就好。我的鱼小,全鱼大概1.5斤。
鱼烤上就可以准备配菜了,大部分菜我都过水焯了一下,然后在锅里铺好。鱼菜摆好后,熬调料。
热锅放油,放两至三勺郫县豆瓣
炒出红油后
放入葱段、蒜瓣、姜片炒,
放少许糖,少许料酒,
加水,煮开成汤,
倒入摩飞。盖盖子,高火5-7分钟,撒上杭椒段,花生米,香辣烤鱼就可以吃啦。
棒棒哒