泰式柠檬酸辣虾滑粉🦐|高蛋白低卡低脂午餐 本文已影响 1.26W人 用料 小米辣 香菜 根 生抽 勺 陈醋 勺 盐 克 糖 克 柠檬 个 虾滑 洋葱 百香果 粉丝 泰式柠檬酸辣虾滑粉🦐|高蛋白低卡低脂午餐的做法 虾滑粉丝煮熟(粉丝提前泡软) 配料:洋葱🧅➕蒜蓉🧄➕柠檬🍋➕百香果➕芹菜叶➕小米辣 酱汁:一勺盐➕三勺代糖➕三勺酱油➕一勺蚝油➕两勺柠檬汁➕适量胡椒粉➕适量黑/白芝麻➕适量白开水和匀即可 小贴士酸酸辣辣的好开胃!!!还想再来一盆hhhh这样一份午餐才300大卡左右!!低脂高蛋白不怕胖,快点做上!!