嫩滑爽口的爆炒青椒牛蛙
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2.02W人
我和男朋友两人都爱吃牛蛙,但是每次去吃牛蛙干锅/火锅都超级贵,又很重口味,想着自己做做看家常椒盐蚝油味的牛蛙干锅。没想到原材料一共才50几块钱,制作也很简单,比外面买的更好吃而且更健康啊哈哈哈!记下菜谱,需要的朋友请自取~
用料
牛蛙 | 3只,大约700g |
薄皮青椒 | 大概10个,300g |
生姜 | 10片 |
料酒 | 3+3勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
鸡精 | 半勺 |
白糖 | 半勺 |
干辣椒 | 3根,可有可无 |
食盐 | 1勺 |
胡椒粉 | 1勺,可有可无 |
嫩滑爽口的爆炒青椒牛蛙的做法
生牛蛙腌制:
切好的牛蛙里加入1勺食盐、1勺胡椒粉,涂抹均匀,倒入3勺料酒,加入姜片,放置30分钟以上
(我提前一天晚上买的,腌制好放入冰箱放了一夜。牛蛙尽量不要放在冰箱冷藏1天以上,腌制可以有利于杀菌)牛蛙腌制上以后,有充分的时间做下面的事:
调料汁:
1勺生抽,2勺蚝油,3勺料酒,半勺鸡精,半勺白糖,适量水,搅拌均匀青椒切片,干辣椒切片,生姜切片
将腌制好的牛蛙汤汁倒掉,洗干净(为了防止太咸),沥干水分
炒锅中倒入少量食用油,热锅
加入生姜片、干辣椒,翻炒
加入牛蛙,翻炒5分钟
加入料汁,翻炒2分钟
加入适量开水,到差不多淹没牛蛙,如图盖上锅盖煮10分钟,为了让牛蛙熟透
拉开锅盖,加入青椒,大火翻炒至收汁,此时青椒必已软烂入味
出锅啦,享用吧!
小贴士
菜谱中的勺是喝汤用的瓷勺