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夏季特色美食——荷叶排骨饭

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夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤

叶上初阳干宿雨、水面清圆,一一风荷举。 —— 周邦彦《苏幕遮·燎沉香》
池塘边大片的碧绿如伞盖的荷叶为烦躁的夏日带来一丝清凉,荷叶不仅有观赏作用,它的食用价值更高,具有清热解暑,促进肠道蠕动,排水利尿,消脂减肥等功效,运稻嘉怎能放过这道天然食材呢。在跟大厨沟通后,我们推出了荷叶排骨这道美食
荷叶包裹着排骨和运稻嘉大米在一起,不仅充分保留了食材的营养,荷叶还能起到很好的清热解腻的效果。做法超级简单又不用在这么热的天气里一直呆在厨房的荷叶排骨饭,赶快来跟着做吧!

用料  

运稻嘉大米 200克
肋排 200克
荷叶 1张
生抽 10克
老抽 5克
耗油 5克
5克
黑胡椒 适量

夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法  

  1. 运稻嘉大米淘洗3-4遍,浸泡2小时备用;荷叶放入清水中浸泡2小时变软后待用。

    夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 排骨冲洗多次去除血水,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、黑胡椒,抓匀后腌制2小时以上。(腌制久一些更入味)

    夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 浸泡好的大米倒入排骨中,用手抓匀,米粒上裹满排骨的酱汁。

    夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 浸泡好的荷叶铺在蒸笼上,倒入排骨饭。

    夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将荷叶折叠密封,盖上盖子,大火蒸上气后转中火蒸40分钟。(因蒸制时间有些长,蒸锅中需一次性加足水。)

    夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 掀开荷叶,闻到满满香味

    夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 撒少许葱花点缀。

    夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 拿起勺子,可以二人一起享用哦~

    夏季特色美食——荷叶排骨饭的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

1、想要荷叶饭的酱色更深一些,看起来更有食欲的话,可以再多加一些老抽。

2、现在正是荷叶季节,选用新鲜荷叶制作也可以。

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